Ирина Борисова - практический психолог, тренер
 
Встреча «Искусство управлять собой. Система ДФС»

6 сентября 2022 | 19.00-21.00

Вас интересует, как получить доступ к своим ресурсам? Вы хотите научиться управлять собой и всегда иметь достаточно энергии, чтобы осуществить задуманное и справиться с любой жизненной ситуацией? На встрече вы познакомитесь с системой ДФС, которая дает практические инструменты для этого.

 

Вы стремитесь стать эффективнее, изменить качество своей жизни, осуществить желаемое, реализовать себя. Найти время и силы для неспешного, искреннего общения, для занятий тем, что вам нравится, интересно. Быть  в согласии с собой и миром, ощущать полноту жизни.
Бывает, что на пути к этому необходимо противостоять давлению обстоятельств, справляться с трудностями, преодолевать кризисные моменты, сохранять баланс, душевное спокойствие, когда вокруг штормит.

Встреча посвящена знакомству  с системой ДФС, которая дает для этого практические инструменты. Она служит для того, чтобы
- активизировать  жизненные и творческие ресурсы,
- осознанно управлять своим состоянием и энергией,
- обрести спокойную уверенность и внутреннюю стабильность,
- более глубоко понимать себя, других и окружающий мир,
- всегда иметь достаточно энергии, чтобы справиться с любой жизненной ситуацией и осуществить задуманное.

Приходите на встречу и познакомьтесь с системой ДФС.

 

ДФС (дифференцированные функциональные состояния) – современная система активной саморегуляции, действенная техника для осознанного управления своим функциональным состоянием, эмоциональным настроем, энергетическим тонусом, степенью включенности. Она дает  реальные умения настраивать себя на лучшее состояние для любой деятельности, различных жизненных ситуаций.

Управление собой даёт человеку возможность быть в ресурсном состоянии, действовать эффективно и гибко реагировать на изменения, противостоять давлению обстоятельств и эмоциональных влияний. Практика  ДФС позволяет обрести спокойную уверенность, ясность видения и душевное равновесие, проживать каждый момент, выйти за рамки привычных способов поведения, думания, реагирования, открывает новые возможности для решения своих задач, для самовыражения и самореализации.

Соединив в себе знания практической психологии и древних психотехник, ДФС является одной из самых действенных практик для человека в реалиях современного мира. Использовать её вы сможете в любых сферах жизни: работа, карьера, отношения, отдых, самопознание, творчество.

Используя ДФС, вы сможете быть эффективным, опираясь на внутренние ресурсы, взаимодействовать с другими и окружающим миром на основе диалога и резонанса, не терять способность радоваться жизни и ощущать её вкус. Откроете для себя источник энергии и вдохновения, а также новые способы и возможности для желаемых изменений, реализации намерений, творческого проявления себя.



"Баланс внешнего и внутреннего  вещь совершенно необходимая и для эффективности, и для развитой внутренней жизни, и для внешней реализации. Красиво говоря, человек как птица в полете: одно крыл ов субъективном мире, другое в объективном  а он сам есть то, что их соединяет."

Игорь Калинаускас (автор методики ДФС)

«Независимо от вашей внешней игры, в вашем разуме протекает внутренняя игра. От того насколько вы осознанны в этой игре, зависит добьетесь вы успеха или потерпите неудачу во внешней игре.»
Тимоти Голви

 

Место проведения: Кузнечный пер., д.8. Центр "Ступени"

Дополнительная информация и регистрация: +7-921-406-22-90, Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript

 

Отзывы участников курса

 

 

 


наб. канала Грибоедова, д. 57, АН"Балтрос" (ст.м. Садовая/Сенная/Спасская)