Ирина Борисова - практический психолог, тренер
 
«Искусство управлять собой» Знакомство с методикой ДФС

25 ноября 2018 | 19.00-21.00

Хотите получить доступ к своим ресурсам, научиться управлять собой и всегда иметь достаточно энергии, чтобы осуществить задуманное и справиться с любой жизненной ситуацией? Приходите и познакомьтесь с методикой ДФС!

 

Вы стремитесь стать эффективнее, изменить качество своей жизни, осуществить желаемое, реализовать себя. Найти время и силы для неспешного, искреннего общения, для занятий тем, что вам нравится, интересно. Жить в согласии с собой и окружающим миром, ощущать полноту жизни.

Хотите узнать о ресурсах, которые у вас есть для этого, и научиться их активизировать?
Хотите уметь переключаться в нужное вам состояние и всегда иметь достаточно энергии, чтобы справиться с любой жизненной ситуацией и осуществить задуманное?

Приглашаю на встречу, посвященную знакомству с методикой ДФС.

ДФС… Для чего это?

 

Методика ДФС (дифференцированные функциональные состояния) – система активной саморегуляции. Она дает  умение  настраивать себя на наилучшее состояние (функциональное и эмоциональное) для любой деятельности, различных жизненных ситуаций. Управлять своим тонусом, настроем, энергией, степенью включенности. Управление собой даёт человеку возможность быть в ресурсном состоянии, противостоять влиянию обстоятельств и давлению ситуации, гибко реагировать на изменения, обрести спокойную уверенность, ясность восприятия и душевное равновесие. Практика ДФС позволяет выйти за рамки привычных способов думать, реагировать, действовать, открывает новые возможности для самовыражения и самореализации.

Соединив в себе знания практической психологии и древних психотехник, ДФС является одной из самых действенных практик для человека в реалиях современного мира. Использовать её вы сможете в любых сферах жизни: работа, карьера, отношения, отдых, самопознание, творчество.

ДФС — это технология, которая даёт реальные умения для того, чтобы действовать эффективно, опираясь на внутренние ресурсы, гармонично взаимодействовать с другими и миром, творчески проявлять себя, не терять способность радоваться жизни и ощущать её вкус. Дает ключи к источнику сил и вдохновения для желаемых изменений, для движения в выбранном направлении, для жизни осознанной, гармоничной и творческой.

 

Место проведения: Невский пр., д.105. Центр "Расстановка.Тудей" (4 этаж)

Дополнительная информация и регистрация: +7-921-406-22-90

 

Отзывы участников курса

 

 

 


наб. канала Грибоедова, д. 57, АН"Балтрос" (ст.м. Садовая/Сенная/Спасская)