Ирина Борисова - практический психолог, тренер
 
«Искусство управлять собой» Знакомство с методикой ДФС

18 сентября 2018 | 19.00 -20.30

Хотите получить доступ к своим ресурсам, научиться управлять собой и всегда иметь достаточно энергии, чтобы осуществить задуманное и справиться с любой жизненной ситуацией? Приходите и познакомьтесь с методикой ДФС!

 

Вы стремитесь стать эффективнее, изменить качество своей жизни, осуществить желаемое, реализовать себя. Найти время и силы для неспешного, искреннего общения, для занятий тем, что вам нравится, интересно. Жить в согласии с собой и окружающим миром, ощущать полноту жизни.

Хотите узнать о ресурсах, которые у вас есть для этого, и научиться их активизировать?
Хотите уметь переключаться в нужное вам состояние и всегда иметь достаточно энергии, чтобы справиться с любой жизненной ситуацией и осуществить задуманное?

 

Приглашаю на встречу, посвященную знакомству с методикой ДФС.

ДФС… Для чего это?

 

Методика ДФС (дифференцированные функциональные состояния) – система активной саморегуляции. Она дает  умение  настраивать себя на наилучшее состояние (функциональное и эмоциональное) для любой деятельности, различных жизненных ситуаций. Управлять своим тонусом, настроем, энергией, степенью включенности. Управление собой дает возможность противостоять влиянию обстоятельств, давлению социума, быть эмоционально независимым, гибко реагировать на изменение ситуации. Использование ДФС позволяет выйти за рамки привычных способов действовать, реагировать, проявлять себя, открывает новые возможности для самовыражения и самореализации.

Соединив в себе знания практической психологии и древних психотехник,  ДФС является одной из самых действенных практик для  человека в реалиях современного мира. Использовать ее вы сможете в  любых сферах жизни: работа, карьера, отношения, отдых, самопознание, творчество.

ДФС  –  это технология, которая дает реальные умения действовать эффективно и решать задачи своей жизни с опорой на внутренний ресурс, обрести гармонию в отношениях с собой и миром  и не терять способность радоваться жизни и ощущать ее вкус.

 

Встречи проходят в кафе оранжереи Таврического сада (ул. Шпалерная, д.43, кафе Orangery). Здесь, за чашечкой чая или кофе, мы сможем спокойно побеседовать, вы сможете задать интересующие вас вопросы.

Количество участников – 1-4 чел.

 

Просим вас сообщить о своем намерении участвовать, отправив письмо с сайта Записаться

Дополнительная информация: +7-921-406-22-90

 

Отзывы участников курса

 

 

 


наб. канала Грибоедова, д. 57, АН"Балтрос" (ст.м. Садовая/Сенная/Спасская)