Ирина Борисова - практический психолог, тренер
 
Мастер-класс "Free Voice"

19 сентября 2019 | 19.00 - 21.00

Практика Free Voice (вибрационно-медитативное пение) благотворно влияет на телесность и психику человека, гармонизирует и воодушевляет. А голос становится глубоким, звучным и выносливым, его звучание уверенным и выразительным. Приходите и попробуйте!

Записаться


Голос – уникальный инструмент, данный человеку для коммуникации и творческого выражения. Звучащий глубоко, эмоционально, открыто, без следов  напряжения голос, свидетельствует о гармоничном, внутренне уверенном состоянии человека, который может свободно и ясно выражать свое мнение, свои чувства и переживания.
Звучать для человека также естественно, как дышать и двигаться.  Практика звучания  в стиле Free Voice — это познание себя через голос и звук, раскрытие возможностей голоса и своего потенциала, настройка своего внутреннего камертона и удовольствие свободного звучания.

Александр Лоуэн:
"Чтобы восстановить свой творческий потенциал и способность к самовыражению, люди должны восстановить в полной мере свой голос, со всеми его цветами и оттенками, что приводит к спонтанности и освобождению чувств."


Если
вы хотите, чтобы ваш голос был выносливым и выразительным, звучал глубоко, красиво, свободно;
хотите научиться справляться с волнением, избавиться от зажимов и напряжений;
воспринимать мир более многогранно и творчески проявлять себя,
добавить себе уверенности и легкости, энергии и вдохновения –
приходите на мастер-класс и попробуйте!

На мастер-классе вы познакомитесь с голосовой техникой Free Voice (вибрационно-медитативное пение).

Это бессловесное, безнотное пение. Его особенность в том, что звуковые вибрации, проходя через ваше тело и заполняя внутреннее пространство, меняют физическое и эмоциональное состояние.  А голос при таком пении становится сильным, звучным, глубоким, обретает новые тембральные краски.

Техника дает умение управлять голосом, говорить и петь, не нагружая связки, позволяет расширить диапазон звучания. Также вы учитесь управлять своим вниманием, тонусом, эмоциональным настроем.

Вибрационно-медитативное пение дает возможность быть включенным в происходящее в настоящий момент, ощущая внутренний покой, легкость и ясность. Позволяет настроиться на более тонкое восприятие своего внутреннего пространства и окружающего, быть в контакте со своими  чувствами и ощущениями. Открывает доступ к глубинным переживаниям, миру души.

Практика Free Voice активизирует ресурсы, позволяет восстанавливать свои силы и душевное равновесие, быть в гармоничной сонастроенности с собой, другими и миром.   Вы сможете сочетать в жизни эмоциональную выносливость и эмоциональную выразительность, что позволит более свободно и уверенно выражать и свое мнение, и свои эмоции, чувства, переживания. Она позволяет раскрыть индивидуальные данные голоса, быть более выразительным. Дает опыт творческого самовыражения, импровизации, раскрывает творческие способности.

 

 

В программе занятия:

  • базовые приемы Free Voice,
  • упражнения для снятия телесных и голосовых зажимов,
  • звучание с использованием резонаторов,
  • гармонизация состояния.

Кому может быть интересна практика Free Voice:

  • всем, кто хочет поддерживать себя в ресурсном состоянии, стремится к осознанному и гармоничному взаимодействию с миром, хочет активизировать, раскрыть в себе творческое начало;
  • тем, чья деятельность связана с высокими психо-эмоциональными затратами (психологи, преподаватели, руководители, артисты, певцы...)
  • тем, для кого голос – профессиональный инструмент (певцы, артисты, лекторы …);
  • и тем, кому нравится петь, и они хотят получать удовольствие от своего звучания.


Место проведения: Невский пр, д.65, пом.9, Центр "Расстановка.Тудей"

Стоимость участия - 500 руб.

Дополнительная информация: +7 921 406-22-90, Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript

* * * * *

Отзывы о мастер-классе

Я давно искала курс, который помог бы мне раскрыть собственный голос, развить его, сделать богаче и интонационно красивее, а ещё научиться выдержке и спокойствию, когда я говорю на аудиторию или при волнении… И вот нашла у Ирины Борисовой.
Мастер-класс меня не только очаровал, а и научил, что бывает редко. Уже несколько дней я регулярно применяю техники, которые работают, потрясающе работают! Огромное спасибо, Ирина! Кстати, есть и побочный эффект… я стала ровнее держать спину и получать комплименты в адрес своего голоса. Жду продолжения!
Александра, психолог

Понравился вводный урок от Ирины.
Было все интересно и необычно.
Очень понравился пример использования дыхания и голоса от дуэта Zikr duo.
Всем точно могу порекомендовать как минимум ознакомится с данной техникой. Реально помогло сфокусироваться и расслабится одновременно.
Всем блага!
Паша Суворов

Эта методика работает! Особенно хорошо действует на места блокировок в теле, за счет вибрации звука идет процесс «самоочистки». И эмоционально перезагружаешься.
Богуш Мария

Уважаемые коллеги, 
если голос является вашим рабочим инструментом, который, как любой инструмент, требует заботы, ухода и своевременной профилактики, то тогда тренинги  Борисовой Ирины помогут вам находиться в прекрасной форме и с успехом пользоваться этим уникальным инструментом, подаренным нам природой для того, чтобы нести радость вам и всем рядом с вами.
Бинева Людмила, преподаватель

В программе мастер-класса:

—  упражнения для снятия телесных и голосовых зажимов,
—  работа с естественными резонаторами организма,

базовые приемы техники Free Voice.