29 мая 2019 | 19.00 - 21.00

Практика Free Voice (вибрационно-медитативное пение) благотворно влияет на телесность и психику человека, гармонизирует и воодушевляет. А голос становится глубоким, звучным и выносливым, его звучание уверенным и выразительным. Приходите и попробуйте!

Записаться

Голос – уникальный инструмент, данный человеку для коммуникации и творческого выражения. Звучащий глубоко, эмоционально, открыто, без следов  напряжения голос, свидетельствует о гармоничном, внутренне уверенном состоянии человека, который может свободно и ясно выражать свое мнение, свои чувства и переживания.
Возможности эмоциональной выразительности голоса наилучшим образом проявляется в пении, благоприятное влияние которого на общее состояние человека и его настроение замечено с древних времен.

Александр Лоуэн:
"Чтобы восстановить свой творческий потенциал и способность к самовыражению, люди должны восстановить в полной мере свой голос, со всеми его цветами и оттенками, что приводит к спонтанности и освобождению чувств."

На занятии вы познакомитесь с голосовой техникой Free Voice (вибрационно-медитативное пение).

Это бессловесное, безнотное пение. Его особенность в том, что звуковые вибрации, проходя через ваше тело и заполняя внутреннее пространство, меняют физическое и эмоциональное состояние.  А голос при таком пении становится сильным, звучным, глубоким, обретает новые тембральные краски.

Эта техника дает умение управлять голосом, говорить и петь, не нагружая связки, позволяет раскрыть его индивидуальные данные, расширить диапазон звучания, быть более выразительным. Также вы учитесь управлять своим вниманием, тонусом, эмоциональным настроем.

Вибрационное пение дает возможность быть включенным в происходящее в настоящий момент, ощущая внутренний покой, легкость и ясность. Позволяет настроиться на более тонкое восприятие своего внутреннего пространства и окружающего, быть в контакте со своими  чувствами и ощущениями, открывает доступ к глубинным переживаниям, миру души.

Практика Free Voice активизирует творческие и жизненные ресурсы, позволяет восстанавливать свои силы, душевное равновесие, поддерживать ресурсное состояние и быть в гармоничной сонастроенности с собой, другими и миром.  Дает опыт творческого самовыражения, импровизации, раскрывает творческие способности. Вы сможете сочетать в жизни эмоциональную выносливость и эмоциональную выразительность, что позволит более свободно и уверенно выражать и свое мнение, и свои эмоции, чувства, переживания.

В программе занятия:

• базовые приемы Free Voice,
• упражнения для снятия телесных и голосовых зажимов,
• звучание с использованием резонаторов,
• гармонизация состояния.

Приходите и попробуйте!

Польза вибрационного пения:

• избавление от телесных и эмоциональных напряжений, голосовых зажимов;
• раскрытие полноты, силы и выразительности голоса; голос звучит свободно, глубоко, уверенно
• возможность глубже переживать и более свободно выражать свои чувства;
• обретение качеств спокойной уверенности и концетрации без напряжения;
• умение лучше чувствовать партнёра и состояние окружающего пространства;
• восстановление сил и душевного равновесия;
• активизация жизненных и творческих ресурсов.

Кому может быть интересна практика Free Voice:

• всем, кто хочет поддерживать себя в ресурсном состоянии, стремится к осознанному и гармоничному взаимодействию с миром, хочет активизировать, раскрыть в себе творческое начало;
• тем, чья деятельность связана с высокими психо-эмоциональными затратами (психологи, преподаватели, руководители, артисты, певцы...)
• тем, для кого голос – профессиональный инструмент (певцы, артисты, лекторы …);
• и тем, кому нравится петь, и они хотят получать удовольствие от своего звучания.

Место проведения: ул. Большая Монетная, д.5, Центр "Два Крыла"

Стоимость участия - 500 руб.

Дополнительная информация: +7 921 406-22-90, Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript

* * * * *

Отзывы о мастер-классе

Я давно искала курс, который помог бы мне раскрыть собственный голос, развить его, сделать богаче и интонационно красивее, а ещё научиться выдержке и спокойствию, когда я говорю на аудиторию или при волнении… И вот нашла у Ирины Борисовой.
Мастер-класс меня не только очаровал, а и научил, что бывает редко. Уже несколько дней я регулярно применяю техники, которые работают, потрясающе работают! Огромное спасибо, Ирина! Кстати, есть и побочный эффект… я стала ровнее держать спину и получать комплименты в адрес своего голоса. Жду продолжения!

Александра, психолог (13.10.18)

Понравился вводный урок от Ирины.
Было все интересно и необычно.
Очень понравился пример использования дыхания и голоса от дуэта Zikr duo.
Всем точно могу порекомендовать как минимум ознакомится с данной техникой. Реально помогло сфокусироваться и расслабится одновременно.
Всем блага!

Паша Суворов (25.09.18)

Уважаемые коллеги,
если голос является вашим рабочим инструментом, который, как любой инструмент, требует заботы, ухода и своевременной профилактики, то тогда тренинги  Борисовой Ирины помогут вам находиться в прекрасной форме и с успехом пользоваться этим уникальным инструментом, подаренным нам природой для того, чтобы нести радость вам и всем рядом с вами.

Бинева Людмила (13.10.18)