Тренинг-курс "Искусство управлять собой"

Методика ДФС (дифференцированные функциональные состояния) – система активной саморегуляции.

ДФС — современная действенная психотехника для осознанного управления своим функциональным состоянием,
эмоциональным настроем, энергией и степенью включенности,
для активизации жизненных и творческих ресурсов.

Освоив ДФС, вы обретете навыки для того, чтобы
уметь подключить внутренние ресурсы для реализации своих намерений и желаний,
иметь всегда достаточно энергии для решения жизненных задач,
обрести спокойную уверенность, душевное равновесие, психологическую устойчивость,
ясно видеть ситуацию и находить наилучший для себя способ действовать в этой ситуации,
жить в согласии с собой, другими и миром, ощущать полноту и вкус жизни.

Управление собой дает возможность быть в ресурсном состоянии, действовать эффективно, противостоять давлению обстоятельств и эмоциональных влияний, гибко реагировать на изменение ситуации.
Использование ДФС позволяет выйти за рамки привычных способов действовать, реагировать, проявлять себя, открывает новые возможности для самореализации и творческого самовыражения.

Система ДФС, соединив в себе знания практической психологии и древних психотехник, является одной из самых действенных практик для человека в реалиях современного мира. Использовать ее вы сможете в любых сферах жизни: профессиональная деятельность, бизнес, семья, частные отношения, самопознание, творчество.

Курс включает 30 практических занятий по 2,5 часа, плюс индивидуальная практика.
Расписание: вторник, пятница в 19.00, воскресенье в 12.00.

Место проведения: Кузнечный пер., д.8, Центр "Ступени"

Заявки на участие направляйте по адресу Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript

Объявляется набор на курс «ИСКУССТВО УПРАВЛЯТЬ СОБОЙ» (базовый курс по методике ДФС).

ДФС (дифференцированные функциональные состояния) – методика активной САМОРЕГУЛЯЦИИ. Это инструмент для активной, творческой, осознанной жизни, эффективной деятельности, достижения гармонии с самим собой и миром.

СИСТЕМА ДФС, соединив в себе знания практической психологии и древних психотехник, является одной из самых действенных практик для человека в реалиях современного мира.

Она дает реальное УМЕНИЕ настраивать себя на наилучшее состояние (функциональное и эмоциональное) для любой деятельности, различных жизненных ситуаций. Управлять своим тонусом, настроем, энергией, степенью включенности. Управление собой дает возможность противостоять влиянию обстоятельств, давлению социума, быть эмоционально независимым, гибко реагировать на изменение ситуации.

Использовать ДФС вы сможете в любых сферах жизни: работа, карьера, отношения, отдых, самопознание, творчество.

Овладение ДФС позволяет человеку:

активизировать свои внутренние РЕСУРСЫ,

стать Человеком ДЕЙСТВУЮЩИМ, быть максимально активным, и при этом сохранять ресурсное состояние, психологическую устойчивость и ощущение внутренней целостности,

сделать чувственное восприятие мира разнообразнее и красочнее, а интеллектуальные процессы глубже,

строить свои отношения с миром на основе ДИАЛОГА и РЕЗОНАНСА.

Система ДФС дает массу энергии для счастливой и наполненной жизни, уверенность в себе, решает проблемы коммуникации, помогает человеку стать творцом своей жизни, дает новый импульс самореализации.

Курс включает 30 практических занятий, на которых вы осваиваете психоэнергетические упражнения методики, язык состояний, а также мини-лекции по конструктивной психологии, которые помогают лучше знать и понимать себя.

Занятия проходят 3 раза в неделю с 19.30 до 22.00.

Ведущая курса – Борисова Ирина.

Стоимость обучения – 60000 руб. при оплате всего курса сразу, 70000 руб. – при оплате частями.